女性とっては、肌の乾燥が気になる季節です。
皆さんはどのような乾燥対策を行っていらっしゃいますか？たぶん多くの方が、お肌の潤いを保つために、保湿クリームや美容液などを利用されているでしょう。
でも表面からのお手入れだけでは、十分な「乾燥対策」とはいえません。
じつは、中医学では、女性の美しさは血液と密接な関係にあると考えられています。
血液は身体のすみずみまで栄養を運び、肌の新陳代謝を活発にして老廃物を持ち去り、
乾燥はもちろん、シミの予防も行います。ですから、血液が不足すると、肌のみずみずしさが失われ、肌の乾燥をまねき、シワや肌荒れの原因となります。さらに、肌の血色が悪くなり、爪の色も薄くなって折れやすいといった症状も現れます。
とくにデリケートな女性の身体は、血液が健康維持のバロメーターとなります。日本の女性に多い生理痛や冷え症、貧血などの不快な症状も血液が不足している「血虚」が原因のひとつ。
また、血液が不足すると、水量の少ない川の流れが停滞してよどんでくるように、血 液の流れも悪くなって新陳代謝が低下します。すると、肩こりや頭痛など不定愁訴と 呼ばれる症状が起こりやすくなるのです。 つまり、「血虚」を解消すれば、肌の乾燥対策になるばかりでなく、真の美しさを手に入れられるというわけです。
●血液を補い代謝を促す「当帰」
中医学では血液不足を「血虚」血行不良を「オ血」と呼びますが、血液を補う補血作用と血行を改善する活血作用を併せ持つ植物生薬として知られているのが「当帰」です。
セリ科の植物である当帰は、中国では「女性の宝」といわれ、美容はもちろん、女性特有の諸症状を改善する生薬として古くから用いられてきました。
美容と健康の源である血液を補い、新陳代謝を活発にして、体の内側からキレイな日本橋美人を目指しましょう。

お肌の大敵「血虚」のチェックリスト
あなたはいくつあてはまりますか？
□ 顔色が悪い
□ 乾燥肌で小じわが気になる
□ 眠りが浅く、よく夢を見る
□ 髪にツヤがなく、
　 枝毛・抜け毛になりやすい
□ 貧血になりやすく、めまいが起こりやすい
□ 生理の量が少なくなり、
　 生理の周期が長くなりやすい
□ 便意はあるが、出にくい
□ ツメが薄くて折れやすい
一つでも当てはまる項目があれば、あなたは「血虚」です。
今日から、漢方を上手に取り入れて血液イキイキ美人を目指しましょう。