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固まった身体はほぐします

寒いからと言って 肩をすぼめてばかりいると

心も身体も固まってしまいそうです

背筋をのばして

冷たい空気を胸いっぱい吸ってみましょう

あたらしい未来が見えてきます(?)  


  

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